Privaatne saunariitus ühele
Pool päeva kestev teadlik saunakogemus neile, kes soovivad võtta aja iseendale,
taastuda argikiirusest ning kogeda sügavamat lõõgastust ja kohalolu.
Saunariitus ühendab:
- kuumuse,
- hingamise,
- vihtlemise,
- vaikuse,
- looduse
ja teadliku puhkamise.
Teenuse eesmärk ei ole lihtsalt saunas käimine, vaid terviklik kogemus, mis aitab
kehal ja meelel rahuneda ning taastuda.
Teenus sisaldab
Saabumine ja häälestumine
- rahulik sissejuhatus
- tee ja allikavesi
- lühike vestlus ning häälestumine
Metsakümblus (soovi korral)
Kestus umbes 1–1,5 tundi.
Rahulik liikumine looduses, kohalolu- ja hingamisharjutused ning meelte avamine
looduskeskkonnale.
Metsakümbluse eesmärk ei ole sportlik matkamine, vaid tempo mahavõtmine ja
ühenduse taastamine iseenda ning loodusega.
Saunariitus
- juhendatud saunaskäik
- täielik vihtlemine
- hingamisharjutused
- leili- ja aroomirituaalid
- karastav vesi vastavalt hooajale ja võimalustele
- vaikuse ja lõõgastumise hetked
Rituaal kohandatakse vastavalt inimese soovidele, enesetundele ja varasemale
saunakogemusele.
Lõpetamine ja maandumine
- taimeteed
- allikavesi
- rahulik lõpetus ja soovi korral jagamisring
Toimumiskoht
- kliendi juures,
- rendisaunades või
- koostööpartnerite juures (nt turismitalud ja puhkemajad).
Kestus
Kogu kogemuse kestus:
umbes 4–6 tundi
sõltuvalt programmist ja metsakümbluse osast
Hind
alates 250 €
Lõplik hind sõltub:
- asukohast,
- kestusest,
- grupi suurusest,
- lisavõimalustest
ja koostöövormist.
Kui tunned huvi või soovid koos sobivat saunakogemust luua, võta julgelt ühendust.
Andrei Roosiväli
Armastuse Allikas
MTÜ
+372 528 7966
info@armastuseallikas.ee